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胃が悪い時の口臭はどんな臭い?ヨーグルトや漢方:おススメ対処策!

こんにちは。


先日、会社の20周年パーティーがありました。


いつもお世話になっているクライアント様をご招待して、


盛大に行いました。


私は営業事務ですが、少しでも顔を覚えてもらおうと、


来てくださった方々に名刺交換をしていきました。


その時に口臭が「クサイ」と感じた方が何名か居ました。


逆に私も「この子、口クサイな」と思われていないかとドキドキでした。


最近仕事が忙しく外食や出来合いの食事が続いていて、


胃の調子も良くありませんでした。


胃の調子が悪いと口臭がクサくなると聞いていたので、


とても心配でした。

口臭の原因

口臭の原因は生理的口臭病的口臭に分かれます。

区分 口臭の原因 具体的な原因
生理的口臭 一般的な生理的口臭 (主に唾液量の減少による)加齢、起床、空腹、ストレス等
ホルモン等体内環境の変化による生理的口臭 妊娠、更年期等
嗜好品・食べ物などによる生理的口臭 ニンニク、アルコール、その他臭いの強い食べ物等
病的口臭 口腔内の疾患 舌苔、歯周炎等
耳鼻咽頭の疾患 慢性扁桃炎(≒膿栓)、咽頭の炎症、鼻腔炎等
内臓全般の疾患 糖尿病、腎臓疾患等

内臓全般の疾患、当然、胃の不調も口臭の原因の一つです。


もしその不調が病的な原因であれば専門家の治療を受ける必要がありますし、


病的な原因ではない場合でも、何らか口臭ケアをしたいと思います。

胃腸の調子が悪いと口臭になるの?

胃腸の調子が悪いと口臭がするのでしょうか?


答えは「イエス」です。


口臭の原因の9割は口腔内とは言われていますが、


残りの原因に、胃腸が原因の口臭もあるのです。


では、胃腸の調子が悪いことでどうなって口臭がするのでしょうか?

胃腸が原因で口臭になるメカニズム

胃腸の調子が悪い、いわゆる不調な状態です。


その不調な状態には色々なものがあります。


主なものでは、


・急性胃炎


・慢性胃炎


・胃潰瘍


・十二指腸潰瘍


・胃がん


などが代表的です。


そして、これらの原因に関係している菌があります。


それが「ピロリ菌」です。


ピロリ菌は胃の調子を悪くし消化不良などを引き起こします。


消化不良は胃の内容物が発酵しクサい臭いの原因となる物質が作られます。


このことから、消化器官に影響するピロリ菌は口臭の原因になると考えられています。


また胃がんの場合は、胃に出来たがん細胞が死んだときに、


ニオイの成分を発生し、その成分が血液に入って肺に行き、


呼吸した時に口からそのニオイが出てきます。

胃腸が原因で口臭はどんなニオイ?

では、胃腸が原因の口臭はどんなニオイがするのでしょうか?


胃腸が原因ではない口腔内が原因の口臭とは違うのでしょうか?


・急性胃炎・慢性胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍の、


ピロリ菌が原因の胃腸の不調の場合は


タマゴの腐ったようなクサい口臭がすると言われています。


また胃がんの場合は、


ドブや大便のようなクサい口臭がすると言われています。

胃腸の調子を改善するための対処法

胃腸の調子が悪いことが原因で口臭がすることが分かりました。


と言うことは、口臭を予防するためには胃腸の調子を良くする、


健康にすることが必要となります。


では、胃腸を健康にするためにはどのようにすればよいのでしょうか?

ヨーグルト

胃腸の調子を整える食べ物として1番の代表格がこのヨーグルトです。


ヨーグルトは主に腸を健康にしてくれます。


ヨーグルトに含まれている菌には種類があり、


菌によって腸に働きかける部位が違ってきます。


●乳酸菌:小腸


●ビフィズス菌:大腸


簡単に説明するとこうなります。


ヨーグルトと言ってもこの入っている菌で働きが変わってきますので、


ヨーグルトを購入する時にはこの辺りを気にしてチェックしましょう。


またヨーグルトは胃の粘膜を保護してくれる働きもあります。


胃が痛いと思ったら、まずはヨーグルトを食べてみましょう。


ただ、これは即席の痛み止めのような形なので、


一度病院で診てもらうようにはしてください。

ブレスケア

ブレスケアは、


食事が原因となる口臭を一時的に抑えてくれるというものです。


ですので、胃腸の調子を良くしたり健康にするというものではありません。


一時的な口臭予防として活用しましょう。

漢方薬

漢方薬の服用で胃腸の調子を整える方法もあります。


●胃腸が弱い、食欲がわかない→六君子湯(りっくんしとう)


●神経性胃炎→半夏瀉心湯(はんげしゃしんとう)


●急性胃腸炎→胃苓湯(いれいとう)


このような漢方薬が胃腸によい漢方薬です。

口臭の原因別対処

口臭の原因は、9割が口腔内ですが、


胃腸が原因の場合もあります。


口臭がした場合、まずはどんな口臭かを確認し、


何が原因かを推測し、適切な対処を心がけましょう。


原因によっては口臭だけでなく、健康にも影響する場合があります。


特に胃腸が原因の場合には、すぐに病院へ行って診てもらいましょう。